Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

Как победить тревожность без таблеток

Образ жизни
Как победить тревожность без таблеток



Всё больше жителей нашей планеты страдает от тревожных расстройств. ВОЗ утверждает, что с ними сталкивается каждый десятый землянин. Обычный способ лечения тревожности — медицинские препараты. Однако многие пациенты способны справиться с расстройством без лекарств, изменив образ жизни и привычки.

Современная жизнь изобилует стрессовыми ситуациями, от которых до тревожности всего пара шагов. С необоснованными страхами и опасениями знакомы сотни миллионов людей. Для их лечения используют антидепрессанты, бета-блокаторы, нейролептики и другие медикаменты.
Collapse )

“Вирус в хату, кашель в радость”: номер “Уральских пельменей” про “сходку” болезней с COVID-19

06 ЯНВАРЯ 2021, 12:51 | АВТОР: ИРИНА СОКОЛ
“Вирус в хату, кашель в радость”: номер “Уральских пельменей” про “сходку” болезней с COVID-19 восхитил Сеть (ВИДЕО)
Артисты популярного шоу представили на суд зрителей свое видение "разборок" болезней с новой инфекцией.
Юмористы “Уральских пельменей” показали миниатюру, в которой пофантазировали на тему “сходки” “уважаемых болезней”, куда для разбирательство позвали новый коронавирус.

При этом комики филигранно обыграли всем известную сцену из фильма “Место встречи изменить нельзя”, где главарь банды “Черной кошки” Горбатый устроил допрос с пристрастием “засланного казачка” Шарапова.

Постановка начинается с сетований давно известных болезней – холеры, чумы, сибирской язвы, диареи и других “болячек” на то, что из-за нового коронавируса мир забыл про них напрочь.



полностью пост смотрите до конца на сайте:https://www.topnews.ru/news_id_337205.html

Спасти президента: слухи о карантине для всех посетителей Путина подтвердил Песков

Спасти президента: слухи о карантине для всех посетителей Путина подтвердил Песков
Лилия Караева, 30 сентября 2020

Каждый, кто встречается с президентом России Владимиром Путиным, проходит обязательный карантин. Это частично подтвердил пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков.


Он признался, что кто-то проходит двухнедельный карантин, некоторые чиновники изолируются на несколько дней, а другие вообще не проходят его. По словам Пескова, это зависит от эпидемиологической обстановки в каждом министерстве и офисе.

Пресс-секретарь Путина отметил, что «в Администрации президента, как и везде, есть заболевшие, есть переболевшие, есть болеющие», пишет РИА Новости.

Ранее о карантине перед встречей с Путиным написал «Проект». Издание утверждало, что «всем людям, которым предстоит оказаться рядом с главой государства, невзирая на регалии и возраст, приходится отбывать очень строгий двухнедельный карантин». Приближенные президента проходят карантин в резиденции в Ново-Огарево. Есть места в комплексе правительственных дач на улице Косыгина в Москве и пансионате «Дагомыс» в Сочи. Карантин перед встречей проходили главы «Газпрома» и Росмолодежи Алексей Миллер и Александр Бугаев.

28 сентября Путин пообещал привиться от коронавируса и отправиться в Южную Корею.
https://rusplt-ru.turbopages.org/rusplt.ru/s/policy/spasti-prezidenta-slukhi-o-5f746.html?promo=navbar&utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com

СУПЕРСКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА. ПЬЮ УТРОМ, А ВЕЧЕРОМ ГОТОВА РАСЦЕЛОВАТЬ СВОИ ВЕСЫ

СУПЕРСКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА. ПЬЮ УТРОМ, А ВЕЧЕРОМ ГОТОВА РАСЦЕЛОВАТЬ СВОИ ВЕСЫ


Весна, лето, поход на пляж или неожиданная вечеринка… Много событий порой ошарашивают нас своей внезапностью. Обычно накануне мы со страхом обнаруживаем, что платье стало мало, купальник надеть стыдно, и даже цельный — не выход из положения.


Чтобы подобные казусы не стали закономерностью, советуем постоянно поддерживать себя в форме, периодически очищая организм при помощи гречневого напитка для похудения.
Collapse )

Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ожирением!

Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ожирением!


Наверняка вы знаете, что лимоны зарекомендовали себя как отличное средство против многих болезней. Но вам может быть не известно, что замороженные лимоны приносят еще больше пользы для здоровья.Лимоны замораживают в основном ради цедры. После размораживания цедра становится более мягкой и ее удобнее употреблять в пищу.

Как и у большинства других фруктов, в кожице лимона сконцентрирован максимум питательных веществ, помогающих регулировать уровень холестерина, укреплять иммунную систему и предотвращать рак. В ней также содержатся антимикробные, антигрибковые и антибактериальные
вещества.
Collapse )

Как остановить тахикардию меньше чем за 1 минуту

Как остановить тахикардию меньше чем за 1 минуту

Многим из нас знакомо чувство, когда сердце в груди начинает биться сильнее обычного.
AdMe.ru предлагает два простых, но действенных метода, которые помогут справиться с учащенным сердцебиением. Читайте и будьте здоровы.

ПОГРУЖЕНИЕ



Collapse )

ЙОГА ДЛЯ РУК

ЙОГА ДЛЯ РУК

В мире, полном стрессов, йога для рук может значительно улучшить Ваше настроение и нервное состояние.

Сурья Мудра



Это поза для потери веса. Она может серьезно улучшить состояние пищеварительной системы и стимулирует метаболизм. Вы начнете терять лишний вес уже через несколько дней.

Collapse )

Как справиться с эмоциональной болью

Как справиться с эмоциональной болью
Автор: Екатерина Ушахина

пес


Многие из нас уверены, что страдать и открыто переживать эмоциональную боль, постыдно. Ведь это проявление слабости. Однако такое поведение (отказ от собственных эмоций) приводит к еще большим переживаниям.

Стратегии избегания эмоциональной боли часто вреднее, чем сама боль. Злоупотребление алкоголем или наркотиками губительнее беспокойства, которое они призваны заглушить. А вред отказа от отношений значительно выше, чем страх чрезмерной близости.

Это еще не все. Попытки подавить эмоциональную боль способны, как ни странно, усилить ее. А умение принимать эмоциональную боль, готовность испытать ее без попыток контроля приводят к ее ослаблению.
Collapse )

Сроки сбора облепихи — как собрать облепиху

Сроки сбора облепихи — как собрать облепиху

Как  и когда собирать ягоды облепихи

Ежегодно многие дачники сталкиваются с проблемой сбора ягод облепихи - ягоды либо еще крепкие, либо уже столь нежные, что лопаются в руках. В этой публикации я расскажу о сроках сбора облепихи и о том, как ее собирать с наименьшими потерями урожая.


Определяем сроки сбора облепихи

Зная оптимальное время сбора облепихи, можно облегчить себе труд, а также получить наиболее насыщенные питательными веществами ягоды. Чтобы точно попасть в окно удобного периода для сбора, следует знать сорт своего дерева.

Как правило, к сбору ранних сортов облепихи приступают уже с начала августа. Но тут еще есть момент широтной зональности. Ведь в Подмосковье и, скажем, на Кубани, абсолютно разные климатические зоны.
Collapse )