gorlenka (gorlenka) wrote,
gorlenka
gorlenka

Categories:

Немного воды и этот особый ингредиент. Стоит окунуть ноги в раствор, как произойдет чудо!

Немного воды и этот особый ингредиент. Стоит окунуть ноги в раствор, как произойдет чудо!

Опухшие ноги — больше, чем простая неприятность. Это болезненное, утомительное состояние, и не всегда его можно победить пассивным отдыхом в кровати…

что делать при отеках ног

Причины отеков многочисленны: от длительного сидения во время путешествия до неудобной обуви и плохой работы почек. Рекомендую не спешить принимать всевозможные лекарственные препараты и обойтись средствами, проверенными не одним поколением. Мне всегда помогает № 5!
что делать при отеках ног

Что делать при отеках

1.Охлажденный капустный лист
Капуста поможет избавиться от ужасной припухлости ног! Помести листы в холодильник, прикладывай их холодными к самым проблемным зонам.
что делать при отеках при беременности

что делать при отеках при беременности

2.Питьевая вода
Если ты мало пьешь, особенно в жаркое время года, тело удерживает лишнюю воду и возникают отеки! Пей как можно больше воды — от этой процедуры одни плюсы. Это то, что в первую очередь рекомендуют делать при отеках врачи-нутриционисты!
что делать при отеках ног
что делать при отеках ног
3.Вареный рис с содой
Смешай немного отварного риса с содой и приложи этот компресс к ноге. Отек уйдет чрезвычайно быстро!
что делать при отеках ног во время беременности
что делать при отеках ног во время беременности
4.Эвкалиптовая ванночка
Эвкалипт пригодится не только коалам! Ванночка с добавлением пары капель эфирного масла эвкалипта — средство для моментального избавления от отеков. Эвкалипт поможет простимулировать кровообращение, и ноги сразу почувствуют себя лучше!
отекают ноги что делать

отекают ноги что делать

5.Ванночка с морской солью
Ванночка с морской или гималайской солью: экспресс-средство против отеков! Несколько столовых ложек соли просто добавь в таз с водой.
отекают ноги к вечеру
отекают ноги к вечеру

6.Магний в продуктах питания
Если в организме хватает магния, отеки не страшны. Ешь больше продуктов с этим полезным элементом: зеленые листовые овощи, какао, орехи, гречневая каша, овсяные хлопья, яйца — доступная еда для укрепления здоровья!

отечность ног фото

7.Лёд

Если приложить к ногам лёд, кровеносные сосуды сузятся, и пройдет дискомфорт!
отечность ног фото
отечность ног фото

Думаю, не будет лишним поделиться с друзьями этими полезными рецептами: в жаркое время года отеки ног становятся для многих проклятием. «Так Просто!» желает тебе крепкого здоровья!

Источник:http://takprosto.cc/chto-delat-pri-otekah/
Tags: здоровье
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments